皆さま、2024年はサポートをさせていただきまして、誠にありがとうございました!🙇♀️
3月にオープンしてからたくさんの方にお越しいただきまして、本当に嬉しかったです!!☺️
ご自身のお体のお悩み、気持ちの状態なども色々とお話いただいて
どうやったら正しい動きができて、理想の姿に近づける?今日はどのメニューが最適だろう?
などのように、一緒に悩みながらも、
お客さま自身には、ピラティスって楽しい!!自分ってこんな動きができるのか!!
というようなポジティブな発見が得られるように、レッスンを進めさせていただきました^^
本当に温かく、心優しい方ばかりが通ってくださっているので、私自身がとても癒しの時間になっています。
ありがとうございます!🥲感謝感謝でございます!!🥲
2025年も、さらに皆さんをより素敵な姿に導いていけるよう、ピラティスと腸や栄養の話を通じてサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️✨
【2024年】振り返り画像を一部紹介♪
Instagramでは、私の日々の活動・プライベートな日常・食事のことを発信しているのですが、
ここからは2024年の活動や日常について、Instagramのストーリー画像を抜粋して紹介させていただきます📸
※画像多いので、画像表示まで遅くなってしまっていたらすみません;
しっかり食べている私の食事を紹介!栄養豆知識も🌟バランスを考えれば、たくさん食べた方が綺麗に痩せら…
いつもはインスタのストーリーで紹介しているのですが、こちらにも一部、献立ごとの栄養豆知識付きで紹介させていただきます。 凝ったものを作るわけではないのですが、…
最後までお読みいただき、ありがとうございました☺️🙇♀️