皆さんこんにちは＾＾
皆さんにもっとピラティスを通じてお身体を変えていただきたいと思い、この度、新たに【チェア】というマシンを導入いたしました！
リフォーマーよりも接地面積が小さいので、更に細かいインナーマッスルを鍛えられ、リフォーマーと併用することで、よりコントロールする力をつけることができます✨️
綺麗な姿勢とボディメイクに繋げていけますので、楽しみにしていてください😊
また、チェア導入に伴い、レッスンルームも移動しました✨️
天窓のある部屋になりましたので、開放感あるスペースで、自分に向き合う時間を過ごしていただければと思います☀️
今後ともアンレールを、よろしくお願いいたします🙇♀️✨
